Mindfulness middag

Mindfulness middag

Kijk ze eens! Even bewust ademhalen. Onze zomer is meestal wat rustiger. Maar dit jaar merkten we daar weinig van. Best pittig, als je daar wel op ingesteld bent.

13 september 2022

De reden?

De aanvragen en lopende opdrachten liepen harder door dan we gewend zijn. Ook worden we steeds beter in het overnemen van elkaars vakantie. Hartstikke goed natuurlijk. Maar nu wel echt tijd om te ontspannen of letterlijk adem te halen.

Onder begeleiding van goede bekenden Jill en Diederik “kwamen we in ons lijf” met Yoga en “kalmeerden we ons denken” met een meditatietraining. Niet zweverig, maar gewoon heel handig om in te zetten wanneer nodig. En tsja, ook gewoon een chille middag in verbinding met elkaar op het terrein van RØSTIG.

Tot de volgende keer!

omslag 1663063497985 1663063497775 1663063497468 1663063497720 1663063497831

Deel dit artikel

Andere actualiteiten

5 vragen waar Sarah altijd antwoord op heeft

Herken je dat, een vraag die zo vaak gesteld wordt dat je bijna een bandje in kunt spreken?

Lees meer
AI in de spreekkamer

Er komt meer en meer technologie beschikbaar die zorgpersoneel kan ondersteunen bij hun werk. Erg goed nieuws! Ook het UMC...

Lees meer
Van arts-onderzoeker naar werken bij KINASE

Van witte jas naar een nieuwe loopbaan – Jules weet als geen ander hoe die stap voelt. Na een medische...

Lees meer